Сосредоточьтесь на своих приоритетах в режиме дзен
Режим дзен направлен на повышение вашей продуктивности и заботы о себе за счет использования простых, естественных и полезных инструментов.
Почему это важно?
Сколько времени мы тратим на WhatsApp неуклонно растет в течение последних нескольких лет. Большая часть этого увеличения связана с ростом приложения для обмена сообщениями WhatsApp. Кроме того, увеличение количества времени, проведенного в WhatsApp, сопровождается усилением чувства депрессии, стресса и беспокойства. Большинство людей проводят большую часть своего свободного времени с помощью мессенджера WhatsApp, и в этом случае вам нужно помнить об этом инструменте.
Каковы преимущества использования режима Zen?
Важным аспектом использования мессенджера Zen Mode является то, как это влияет на нашу производительность. Использование WhatsApp в течение 1 часа в день связано со снижением производительности. Приложение помогает сосредоточиться на том, что важно, и оказывает положительное влияние на вашу заботу о себе.
Есть также теория, что мы должны делать то, что нам нравится, чтобы поддерживать здоровый образ жизни. Итак, одним из преимуществ использования Zen Mode является возможность позаботиться о себе. Пользоваться приложением легко, оно позволяет вам управлять своим временем и имеет простой и понятный интерфейс.
